أحدث المشاركات

الجمعة، 25 يناير 2019

الخميس، 24 يناير 2019

إفطاري اليومي

الخميس, يناير 24, 2019 0
صباح الخير  هذا الاسبوع لم أتدرب نهائيا، فنزلة البرد كانت قوية فأجلت تداريب الاثنين و الأربعاء حتى أشفى تماما بعد زيارة للطبيب و أخد أدوي...
إقرأ المزيد

الأربعاء، 23 يناير 2019

نظامي الغذائي

الأربعاء, يناير 23, 2019 0
منذ مدة لم أكتب فيها على موقعي بسبب عدة مشاكل كان آخرها سقوط نظام ويندوز الخاص بي و فقداني لكثير من البيانات، إضافة إلى ذلك عودتي إلى مجال ...
إقرأ المزيد

الخميس، 8 نوفمبر 2018

عدت لنظام ويندوز 7

الخميس, نوفمبر 08, 2018 0
منذ مدة لم أضع أي شيء بالموقع ، لعدة أسباب منها المرض و كذلك فشل النظام بحاسوبي بعد آستعمالي لويندوز 8.1 لمدة تزيد عن 6 أشهر. و يوما بعد ...
إقرأ المزيد

الأحد، 7 أكتوبر 2018

الجمعة، 5 أكتوبر 2018

روابط الصفحات الاخرى

عن الموقع

معلومات قيمة تهمكم.لا تترددوا في الاشتراك بقائمتنا حتى تكونوا أول من يتوصل بالجديد ،تحياتي.
إقرأ المزيد

أخترنا لكم